拍踢毽子抖音怎么拍 怎么样才瘦的更快

很多朋友对于拍踢毽子抖音怎么拍和怎么样才瘦的更快不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 怎么样才能让孩子写好作文
2. 疫情到现在，我已经长了二十多斤肉怎么办
3. 怎么形容一个五十多岁却不服老的女人呢
4. 怎么样才瘦的更快

怎么样才能让孩子写好作文

??欢迎来到“老穆说语文”问答领地，老穆将用最大的热忱和最好的回答来回馈您！??

站在家长角度而言，教孩子写好作文，的确是一件头疼的难事，不仅仅是教的问题，还有家长自身的学识问题。

穆老师针对这一问题，给各位家长（应该小学家长居多）支招，家长们看了后，可以给你们的孩子分享。

??一、看图写话

〖1〗看图写话书写要求

〖2〗看图写话技巧

〖3〗看图写话流程图

〖4〗范文例举

??二、读后感

〖1〗读后感定义

〖2〗读后感标题种类

〖3〗写读后感前准备工作

〖4〗写读后感方法

〖5〗范文例举

??三、记叙文写作

〖1〗记叙文开头方法

〖2〗记叙文结尾方法

〖3〗学会细节描写

〖4〗景物描写

〖5〗记叙文结构

〖6〗人物描写

〖7〗有文采

〖8〗象征手法

〖9〗记叙文万能写作技巧分享

〖10〗其它

??四、指导孩子做好写作准备工作

〖1〗养成良好的阅读习惯

〖2〗做好读书札记

〖3〗观察生活，积累作文素材

亲爱的家长朋友们，你们清楚了吗？加油哦！

??如果您觉得不错，记得关注“老穆说语文”，并点个赞哦！??

疫情到现在，我已经长了二十多斤肉怎么办

题主长了20斤肉，每天吃了睡睡了吃，应该改变一下生活方式。非常时期，非常对待，这段时间在家也应该与平时一样，晚上睡眠时间最多8小时。白天在家可以锻炼锻炼身体，做做健身操，还可以散散步，就在自己家里，用实际行动抗疫！

还可以下载今日头条，看看每天的最新资讯，很多人不知道，今日头条的搜索功能太强大了，有了它之后我把百度卸载了！闲暇之余还可以下载西瓜视频追剧，非常时期，我就这样度过，体重还轻了两斤[微笑]

最后希望疫情早日结束，让全国人民早些过上正常的生活！

怎么形容一个五十多岁却不服老的女人呢

我妈有一个刚工作时就认识的闺蜜，这个阿姨五十多岁了，离过几次婚，没有孩子，早年工作的单位倒闭了，现在做点服装生意。

能靠自己一己之力，从单位出来倒腾成小老板的，都是能耐人，这些年我对她不结婚也感到习以为常。

阿姨跟我妈几十年来关系都很好，一直有往来，至今我回老家，都能撞上她来找我妈玩，还会跟我聊天。

每次她离开后，我妈就跟我叹息：XX阿姨是个好人，可惜就是太强势了，几段婚姻都不幸福，又没有孩子，以后可怎么办。

我说：就是因为婚姻不幸福，所以现在的她才是幸福的，又不是生儿育女的人生才算得上完整的人生。

当她选择了这样一条「离经叛道」的路的时候，必然承受了很多非议，你作为她最好的朋友，应该支持她的选择。

我妈就说：也是，她现在整天也挺开心的，以前结婚还老打架，但是你绝对不许这样。

我就点头点头。

比起那位阿姨的「不幸」，我想起在大人的饭局上，看到的那些晒自己情人的中年男子，无所顾忌地把在两个女人之间周旋，当做有趣的谈资，毫无羞耻。

他们拥有完整的家庭，甚至额外的家庭，也未必幸福。

其实我也不只是为了那位阿姨，或者为我自己，而说服我妈，在我结婚的问题上，我肯定也说服不了她。

我是为了我妈的朋友圈子里，那些跟我年纪差不多的孩子们。

我妈在我谈到婚姻问题的时候，跟我说过最多的就是：

「如果你不结婚，别人会说你性格有问题。你不生孩子，别人会说你生不了。」

就跟同性恋出柜的时候一样，家长在担心「离经叛道」带来的代价，一是后半生无人照料，二是旁人的非议。

我在靠自己的经济独立证明我能照料好自己，用医学和社会机制说服爸妈我用不着养儿防老。

但我唯独堵不上别人的嘴，哪怕我说服了爸妈，我也担心在我外出打拼的日子里，他们要因为我，在老家承受很多别人给的压力。

说他们最爱的女儿，性格有问题，或者生不出孩子。

他们一定会为了我，把这些压力都自己扛着，但其实他们承受的那部分压力也会转移到我身上，我不希望他们为我再遭受什么口舌了。

我只能从影响我爸妈做起，在别人的孩子选择晚婚晚育的时候，在别人的女儿选择事业优先的时候，他们不要成为别人家长的压力。

如果每个孩子都影响一个家长，当他们在谈起亲戚朋友里那些大龄女性，那些没有孩子的家庭，那些不找女朋友的男生的时候，可以站出来为他们说一些话。

也许你解放的不止是那个被讨论的人，而是我们这一代人，和背后为我们承担非议的家长。

怎么样才瘦的更快

辟谷，水断食，7天可以瘦10斤-14斤的节奏。当然，大部分是减掉了水分，一天不吃饭，最多能瘦0.23kg纯脂肪。也就是说，水断食7天，能减掉3斤多点纯脂肪。一个月减掉10斤脂肪没大问题。别小看这10斤，这可是纯脂肪啊，一点水分都不掺杂，外形变化会很大，一般是整体维度可以缩小2cm-4cm的样子吧。

不过，辟谷减肥有个最大的弊端，减得快，复胖速度更快，如果你复食阶段突然暴饮暴食的话。

因为大部分人都是奔着减肥目的去的，所以一旦达到目标体重，就会觉得大功告成该庆祝一下了，于是就会在复食期间补偿性进食，专门挑自己爱吃的高油高糖混合物来吃，不出意外，不出三天就能把所有减肥成果都吃没了。基于此，你要有足够强大的动机才可以尝试辟谷减肥这种最快速的减肥办法。

除了辟谷，减肥速度第二快的是低碳水饮食法。怎么吃呢？就是和低脂肪饮食法反着来就行。低脂肪饮食法不让吃油和肉，你就把油和肉当主食吃。低脂饮食法让吃蛋白不让吃蛋黄，你就可着劲儿吃蛋黄，蛋黄里富含脂肪，饱腹感极强。低脂饮食法让吃杂粮玉米紫薯之类，你就连这些都省了都不吃，把省下来的钱买点卤猪肝、柠檬酸辣鸡爪吃，越吃瘦的越快。这么吃低碳饮食一个月，平均能减掉8-10斤体重，但不是能减掉8-10斤纯脂肪啊。这么吃有个好处是，饥饿感很少，你可以轻松坚持这么吃至少6个月不会腻，这六个月足以让你减掉50斤左右体重了，你的体型和外观会得到大大改善的。

在低碳饮食6个月后，就不建议你继续使用低碳饮食法了，毕竟长期低碳饮食也会造成情绪抑郁，会害你暴饮暴食主食的。这时候，不妨改为“地中海饮食”，就是吃50%碳水化合物（南瓜、土豆、芋头、红薯等优质主食）和30%的优质脂肪（猪油、黄油、椰子油等）和20%蛋白质（鱼禽兽肉、动物内脏、贝类等）。这样吃，你的食欲不会和你闹情绪，你就不会暴饮暴食，你可以在保持低碳饮食减肥成果的基础上，继续快乐减重。虽然地中海饮食的减肥速度很慢，和低脂饮食法差不多，一个月能掉4斤左右体重，但是，它胜在能让你吃的开心减的快乐啊，这种地中海饮食法也是目前公认最不容易反弹的减肥饮食法。

有时候，最快的减肥方法就是最不容易触发暴饮暴食体重反弹的方法，是吧？

综上，有强大的动机，你可以先尝试辟谷7-14天，快速减重10-20斤。然后，从复食开始，就转战低碳水饮食，把每日碳水摄入量控制在20克-50克之间（半个苹果、半根香蕉的量），最多吃6个月。最后，转为地中海饮食法，把每日碳水比例增加到占总摄入量的一半。这是包括我在内很多人亲测有效的能让你不反弹快速瘦的减肥饮食地图。希望能帮到你。

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