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晚上睡不着应该怎么办
失眠有虚实之分。虚证多由于思虑劳倦致心血不足,实证多因痰热内扰所致。实证病久,精神萎顿,食欲不振可转成虚证。晚上睡不着,多见肾亏肝旺,心肾不交引起。证见虛烦不眠,头晕耳鸣,口干津少,五心烦热,腰酸梦遗,舌红脉细数多见。方用归脾汤加减治疗。
阿里腾讯裁员最高30%,你怎么看
说明目前消费增长疲软,国内电商和云计算行业竞争加剧,阿里,腾讯为首的企业新兴业务进展不及预期,还没有找到新的盈利增长点,还在依靠原有的主营业务“吃老本”。
原有的主营业务,受宏观经济增速下行影响,大家的可支配收入降低了,消费欲望也在降低。导致消费增长疲软,线上销售数据不及预期(线下的实体店也举步维艰)。互联网大厂的广告收入也承压。游戏白漂党也增加了。互联网头部企业也开启内卷了。
作为我们,面对这样的市场经济环境,应该降低生活开销,保现金流,去负债。
疫情之下,没有工作,我们应该怎么办呢
建议:
一、积极关注各地的复工、招工信息,根据自己能力条件,选择适合的岗位,不要太挑剔。
二、向当地政府申请就业援助,只要不挑肥拣瘦,当地的公益性质的服务工作也是可以做的。
疫情期间大家的焦躁不安该怎么缓解
听从指挥,做好防护,生活安然有序,没什么焦躁不安的。
我家,初六就都上班了,初七封的城,就我没走出去,宅家。
每天,看书,搜索新闻,写写小诗,做自己喜欢做的事!
生活就是如此,不可能一帆风顺,遇到坎坷,要想发克服,不要一味抱怨!更不能事事都依靠别人,要最大可能去帮助他人,只要努力,有上进心,生活就一定会更加美好。阳光属于有理想的人~
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